Η λεύκανση των δοντιών μπορεί να πραγματοποιηθεί είτε στο οδοντιατρείο είτε στο σπίτι. Και στις δύο περιπτώσεις, θα πρέπει να ακολουθήσετε κάποιες οδηγίες έτσι ώστε η λεύκανση να έχει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.
1.Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών και ποτών με χρωστικές ουσίες μέχρι και πέντε ημέρες μετά το τέλος της λεύκανσης, για να σταθεροποιηθεί το νέο χρώμα των δοντιών. Πιο συγκεκριμένα, σε αυτό το χρονικό διάστημα, καλό θα ήταν να περιορίσετε όσο μπορείτε το κάπνισμα και τον καφέ, και να αποφύγετε τροφές/ποτά όπως σάλτσες, σοκολάτες, κεράσια, τσάι, κόκκινο κρασί και αναψυκτικά τύπου cola. | |
2.Αποφύγετε για το ίδιο χρονικό διάστημα την κατανάλωση όξινων τροφών και ποτών, όπως πορτοκάλια και λεμόνια, καθώς μπορούν να προκαλέσουν μικρή ευαισθησία στα δόντια σας. | |
3.Τηρήστε πολύ καλή στοματική υγιεινή, με επιμελές βούρτσισμα των δοντιών δύο φορές την ημέρα. Καλό θα ήταν να προτιμήσετε οδοντόκρεμα απευαισθητοποίησης και στοματικό διάλυμα που δεν περιέχει χλωρεξιδίνη. | |
4.Σε περίπτωση εμφάνισης ευαισθησίας δεν υπάρχει λόγος να ανησυχήσετε. Επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας, για να σας συμβουλεύσει κατάλληλα. |